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  • 2011.05.21 Saturday
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第3回しらびそ高原ヒルクライム

 公式タイム:1:33:53.426(クラス内 出走82人中38位)

かなりの雨でDNSが多い中、物好きにも走ってまいりました。
試走のタイムは大幅に上回ったのでよしとしましょう(笑)。

自分に有利なフィールドだったので、あらきんさん、A川さんあたりにはもう少し差をつけたいところでした。


パワーの記録(Max:330.2W Avg.:179.1W)

1週間前の風張林道練のときは斜度がここより大きいのにMax285W程度だったので、レース効果による出力アップはあった模様。
パワーの記録

ケイデンスおよび心拍の記録

34×27Tのおかげで後半までケイデンスはキープできている感じ。リア25Tでこれができればというところ。
やはり12km手前以降で勾配がゆるくなっているところで心拍が低下。雨で速度が低下したこともあったが、ここももうちょい頑張れないとタイムは向上しないと思う。
現に急勾配区間ではラバネロジャージの方と競っていた記憶があるが、最終順位はこちらがはるかに遅かった。
ケイデンスおよび心拍の記録
(追記予定)

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